泥山田さんの10/4のコースは坂しかないじゃないですか．まあ自分もこういうコースを楽しく走れるようになったら、成長したということなのだろう．冬の間コツコツ走って（自転車とランニングと）脚力つけて行きたいと思う．当面は平地大半にちょこっと坂で．
リボソームの研究でした．生物学（正確には生化学）でした． 3年前がコーンバーグのRNAポリメラーゼでしたが、何やらつながりを感じます． http://nobelprize.org/nobel_prizes/chemistry/laureates/2009/ リボソームというのはタンパク質合成装置のことです…
既に名声を得た研究者にノーベル賞と言っても今更、、、という気もしないではないが、自分のよく知らない分野での功績や科学の歴史を知る意味でも良い賞だと思う． http://nobelprize.org/nobel_prizes/medicine/laureates/2009/ テロメアとテロメアーゼの研…
午前雨予報だったが、朝起きたら陽が射している．レーダーでもほとんど雨雲なかったので乗りに行ったが、峠の登りにさしかかったところで雨が降り出す．涼しいからちょうどいいと走っていたところ、苔の上ですってんころりん（右側に転倒）．登りで18 km/h程…
イェンス・フォイクト ←ルーラー．山岳もそこそこ グスタフ・エリック・ラーション ←ルーラーだが、山岳もかなりいける クリス・アンカー・ソレンセン ←クライマー ニキ・ソレンセン ←なんでもできる ラッセ・ボックマン ←よく知りません このメンツだとクリ…
サクソバンクの選手であれば誰が優勝してくれても良かったんだけれども、自分の中ではコロブネフが第一候補でした*1（もちろんJ Sportsにもそれで送った）．ちなみにサクソバンクの出場選手は25. スチュアート・オグレディ（オーストラリア） 41. アレクサン…
http://teamcsc.blog93.fc2.com/ http://www.cyclingnews.com/news/end-of-season-for-andy-schleck アンディは今シーズン終了． ブエルタ、世界選と明らかに不調だったので致し方ないと思う．疲れているんだろう．プロなんだからいいレースができないのに（…
2年間まともに乗っていなかったのに、火曜に引き続いて2回目のサイクリング．300 mと150 mの峠を2周回する105 km．昔は尻の筋肉ができてないとSLRでもお尻が痛くなったのに、今回は全く痛くならず（逆に筋肉が付いてきたら変わるかも）．尿道下も問題なし．…
調べたら計数工学科の3年生だった．理系は4年になると研究室配属になって運動会活動が難しくなるけれど、来年は大丈夫なのかなぁと余計なお世話な心配．計数はドライ研究なのかな？だとしたら4年でも、もしかしたら院でも運動会活動続けられるのかもしれない…
いやもう、カンちゃん強過ぎ．脚の回しも、コーナリングも．あんな風に踏めたら、さぞかし楽しいことだろう． Jスポに「北京以来のワンツーフィニッシュ！」と書いて送って、その通りになったものの、カンちゃん一人目立ち過ぎてラーションが、、、、、 まあ…
69 km．途中標高差300 mと150 mの小さな峠を2つ*1．久しく長距離を乗っていなかったので単純に評価はできないけれど、FOCUSのCAYO、前のアルミチャリンコと比べてパリパリとした硬さとしっとりとしたたわみがあって加速が良く、なおかつ速度も維持しやすい．…
日経ビジネスは2時間かけて読むが、山の情報誌Rock&Snow(山岳雑誌の中でもかなりレベルの高い方)は1時間で済む．興味ないところは読み飛ばすため． 別にこれだけから言えることではないが、クライミングをどこまで本気でやるか考えるべき時期だと思う．かな…
買ったのはFOCUSのCAYO(ケイヨと読む) 新アルテグラ6700です． 最大の目玉はシフターがハンドル側に移動したことにより、ケーブルがバー内蔵になったこと．ではなくて、それによりブレーキ位置が手前に来て握りやすくなったこと．ケーブルが握れなくなったの…
http://www.food.gov.uk/news/newsarchive/2009/jul/organic かなり前のニュースで申し訳ないのだが英国食品基準庁がいわゆる有機野菜が通常の野菜（化学肥料や農薬を栽培時に使用）と比較して、栄養、健康いずれにおいても優位性はないと発表． 論理的に考…
Lars Boom took the stage バク（フルネームはLars Bak）が勝ったのかと思って読んでしまったよ．バクはブエルタで出ていないのだが． つーか、来季にサクソバンクを出る選手の数多過ぎじゃないか？ゴスはあまり活躍の場を与えられなかったので致し方ないが…
金曜夜発で宮城船形連峰の笹木沢へ．この沢は昨年大雨で敗退しており、今回も昼から雨予報だったが、雨降る前に抜けてしまえと4人で突入．が、早朝到着したところでじゃんじゃん雨が降ってきた．あまりの降りっぷりに戦意喪失、、、、、寝不足も手伝いやる気…
今日自転車を注文して来た．オンダフォークのピナレロやザブちゃんの乗ってるフェルトにも興味を引かれたが、モデル更新期でちょっと入手のしづらいこの時期、納車の早さ*1が最大の決め手となりフォーカスのケイヨにした． ミルラムらしさを消すため、青など…
http://www.team-saxobank.com/ny_news.asp?lang=uk&n_id=2509 昨日(11st)ブエルタをリタイアしたフランク・シュレック、金曜に膝の手術を受けます． どうも膝の痛みは持病の模様．4月のバスク・ツアーの時に痛みが再発したものの、暫くはまあOK．その後ルク…
まあ私も今回のブエルタはいつになく全然見てないので、いいのですが．そもそも録画すらしていない． 自転車、どれにしようかというのすら面倒くさくなってきて、どれでもいいからとにかく買うかという気分になってきた．何だっていいから早く乗りたい．舗装…
忌み事で自転車どころではない一週間でしたが、落ち着いてきたのでやっとロードバイク探しを再開． が、盗難に遭った自転車は半分諦め、次の自転車の選定． 105搭載車種ぐらいで考えていたのですが、自転車屋さんで新アルテグラの話を聞いているうちになんだ…
のは、いいのですが、一昨日の夜自転車（←もちろんロード）を盗まれました．飲み会で二次会に行って、店を出たら自転車がない、、、、、アングリ orz とりあえず盗難届＆周辺を捜索．明日は貸していた別の自転車（MTB）を返してもらって、広範囲を捜索予定．…
昨日本屋で文庫本4冊買ったのですが、9時頃から読み出したら止まらず朝4時までで3冊読んでしまった．さすがに眠くて4冊目には手を出せなかったけれども． 今日はモンテリマールスタートのヴァントューフィニッシュですね． アンディは恐らく大丈夫だと思うけ…
今現在やっていることがさほど幅広い訳ではないが、今後のためには下手の横好き状態でも様々なことを勉強して行かなければならない．言うのは簡単だが、やるのは難しい．特に（のんびりした空気の）大学時代と違い、常に仕事に追われている状態でやるのは厳…
桃がおいしい季節です．昨年、今年とよく桃を食べています．で、ちょっと気になっていることが、、、、、
勝負なのだからこんなこと言うのはナンセンスなんだけど、頭に浮かぶはこの言葉． 健気なシュレック兄弟と狡猾アスタナ コンタドールは仕方ない．チームリーダーだから．が、クレーデンは何をしとるねん、貴様！結局足がなかったからのようだが、それでも所…
この6年間使っていたヘルメットを岩場最寄りのスーパーで紛失してしまったのでした．ずっと私の頭を守ってくれていたヘルメットなので、こんな形で失ってしまうのはとても残念です．
三連休は小川山でクライミング、、、、、でしたが、クラックでテンションかけた時にカムが外れ（←焦っていたのでセットが悪かった）落下．落下時に右足首を強く曲げて捻挫．念のため*1レントゲンをとったものの、骨に異常はない．捻挫で良かった．捻挫は中学…
ニキが区間優勝であります！ 見てましたかぁー？Saxobankさん（←いつの間に改名を？）．観戦に行って早速優勝とは大興奮ですね♪ ニキはとても強い選手．ここのところあまりツールには出ていなかったけれども、強いんですよ．ルーラーとして引くのが主な仕事…
・コンタドールのアタックを除くと、エース級は集団ゴール．と、いうか総合の差がつき過ぎじゃありませんか？これからコンちゃんが大崩れしない限り、アンディやヴァンデヴェルデにも厳しいように思う．もはやアスタナ内の優勝争い？ ・ブリース・フェイユー…
これまで前後輪ともミシュランのクリリオンを使っていたが、前輪が7千kmくらい走って中の繊維が見えてきたので（←使い過ぎだ）交換．前輪はクリリオンにする必要もなかろうと、同じミシュランのリチオンにしたら、、、、、跳ねるなぁ！同じ空気圧なのにクリ…
